Molto spesso le difficoltà ad instaurare delle relazioni durature, siano esse amicali o sentimentali, dipende dal non essere allenati a comunicare in modo chiaro e semplice i propri sentimenti e stati d’animo.
Attraverso l’utilizzo di tecniche che abituano all’ascolto e alla comunicazione efficacie e a tecniche della terapia della Gestalt come quella della “sedia bollente”, sarà possibile superare tale disagio.
Dott.ssa Valentina Pangia 